Alles neu im neuen Jahr?

Also für mich sieht es wohl ganz danach aus. Denn ich habe vor einigen Wochen meinen Job gekündigt. Warum fragst du dich jetzt sicherlich. In den letzten Monaten fiel es mir immer schwieriger nach der Arbeit abzuschalten. Ich bin nicht mehr einfach nur aus dem Büro marschiert und hab abgeschaltet wie früher. Oft haben mich Dinge Tage später noch gewurmt und aufgeregt. Dabei bin ich ruhig und gelassen. Auch konnte ich nicht mehr durchschlafen. Und meine ...

Fragen an euch

Hallo ihr Lieben, heute möchte ich euch mal einige Fragen stellen, die mich brennend interessieren. Also bitte haltet euch mit den Kommentaren nicht zurück ;) Lässt du regelmäßig deine Blutwerte checken? (Vitamine, Mineralstoffe, Cholesterin etc.) Nimmst du Nahrungsergänzungsmittel? (Vitamin B12, Vitamin D etc.) Nimmst du regelmäßig Medikamente gegen deine Schmerzen und Verdauungsstörungen? Über viele Antworten würde ich mich freuen. Ic...

Das Forum ist online

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Hallo Ihr Lieben, ich hab gefragt und ihr habt geantwortet. Das Forum ist eingerichtet und ich bitte euch es auszuprobieren. Wenn etwas nicht funktionieren sollte, gebt mir bitte sofort Bescheid. Das Forum ist nur mit Anmeldung möglich. Das schützt euch sowie mich. Ich möchte das dieses Forum ein Ort der Hilfestellung und des Austausches wird, deswegen werden jegliche unangebrachten Kommentare oder Beiträge von mir gelöscht. Ich werde nichts mit eure...

Balance und Reizdarm… Geht das?

Balance und Reizdarm… Geht das?
Hallo ihr Lieben, seit einigen Wochen habe ich diesen Artikel schon im Kopf, denn oft lese ich wie wichtig die Balance beim Essen ist. Heißt wer strenge Diäten macht sollte sich zwischendurch auch mal was gönnen. Nun hab ich mich gefragt wie das mit dem Reizdarmsyndrom zu vereinbaren ist und bin zu folgenden Entschluss gekommen: *Trommelwirbel* GAR NICHT. Ihr fragt euch jetzt sicher warum und die Antwort ist ganz einfach. Oft ist es so, dass wir Reiz...