For the love of … Zucchini

For the love of … Zucchini
Heute dreht sich alles um die Zucchini. Das grüne oder auch gelbe Gemüse ist besonders für uns Reizdarm und Reizmagen geplagten attraktiv. Durch ihre gute Verträglichkeit und leichte Verdaulichkeit ist sie perfekt für unsere Ernährung geeignet. Sie ist vollgepackt mit Vitaminen (A und C) und Spurenelementen wie Natrium, Kalium, Kalzium, Eisen und Phosphor. Hinzu kommt das die Zucchini vielfältig in der Küche Anwendung findet. Ob nun als Zoodles, im Auflauf...

For The Love Of … Bananen

For The Love Of … Bananen
Da ich aufgrund meiner vielen Unverträglichkeiten, dem Reizdarm, Reizmagen und meiner leichten chronischen Magenschleimhautentzündung sehr auf meine Ernährung achte und ich mich so natürlich wie möglich ernähren möchte, habe ich mir überlegt eine neue Kategorie in meinen Blog einzubauen. Heute möchte ich euch "For The Love Of..." vorstellen. Hier werdet ihr nur Lebensmittel finden die zu 100% natürlich sind und die ich natürlich auch zu 100% vertrage. Das