Frei vom Herzen und völlig durcheinander geschrieben

Frei vom Herzen und völlig durcheinander geschrieben
Heute möchte ich dich einfach mal dazu aufrufen dein Leben mit dem Reizdarmsyndrom voller Schmerzen, Blähungen, Durchfall oder Verstopfung nicht weiter hinzunehmen. Ich möchte, dass du dein Leben in die Hand nimmst. Ich bin der festen Überzeugung, dass ich das Reizdarmsyndrom habe, weil mir der Körper damit etwas sagen möchte. Und Zwar: so wie du jetzt lebst kannst du nicht weiterleben. Ich glaube, dass mich unsere moderne Ernährungsweise und Lebensweise k...

Mein Retter in Not – die Wärmflasche

Mein Retter in Not – die Wärmflasche
Heute möchte ich dir ein wunderbares Mittel gegen Krämpfe, Verspannungen und Schmerzen vorstellen. Die Wärmflasche... In den letzten Jahren ist die Wärmflasche mein ständiger Begleiter geworden. Immer wenn ich Krämpfe habe oder mich in der Bauchregion unwohl fühle, fülle ich die Flasche mit heißem Wasser und lege sie auf meine betroffene Stelle. Es dauert wenige Sekunden und die Wirkung tritt ein. Die Wärme löst sofort jegliche Verkrampfung und auch

Alles neu im neuen Jahr?

Also für mich sieht es wohl ganz danach aus. Denn ich habe vor einigen Wochen meinen Job gekündigt. Warum fragst du dich jetzt sicherlich. In den letzten Monaten fiel es mir immer schwieriger nach der Arbeit abzuschalten. Ich bin nicht mehr einfach nur aus dem Büro marschiert und hab abgeschaltet wie früher. Oft haben mich Dinge Tage später noch gewurmt und aufgeregt. Dabei bin ich ruhig und gelassen. Auch konnte ich nicht mehr durchschlafen. Und meine ...

NEWS: Neues Layout und einige Überraschungen

NEWS: Neues Layout und einige Überraschungen
Hallöchen, in den letzten Wochen habe ich intensiv darüber nachgedacht was ich am Blog verändern bzw. verbessern kann und das Ergebnis siehst du jetzt. Ich hoffe dir gefällt es genauso gut wie mir. Auch wird es an der Zeit ein kleines Geheimnis zu lüften. Ich bin in der letzten Phase mit meinem E-Book und es wird in den nächsten Wochen mit dem Titel "Diagnose Reizdarmsyndrom... und nun?" erscheinen. Als bei mir vor vielen Jahren das Reizdarmsyndro...